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沈阳城市学院-世界杯2022怎么买球

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      健身俱乐部培养学生吃苦耐劳的意志品质、追求完美的自律精神、持之以恒的健身习惯,学生可通过一学年的活动、训练、比赛,了解器械健身的基本知识,熟悉器械健身的基本方法和要领,掌握运用器械进行增肌和减脂的健身技能,经考核合格修得2学分。

      俱乐部秉承“塑造美好身材、追求健康生活”的训练原则,针对每个人的特点,量身制定个性化健身方案,致力于教学内容个性化,教学形式多样化,注重兴趣引导,开展分组教学,实行分级考核,让学生在活动中享受乐趣,在训练中提高能力,在比赛中收获友谊。
  • 健身2最终.png   俱乐部下设普通教学队40支,高水平运动队4支,每年可承担300人的训练任务。俱乐部现有健身房和动感单车室两个场馆,拥有各类健身器材100余件套,场馆内各种配套设施齐全,力量区、有氧训练区和固定器械区划分明确,为同学进行多样化健身和专项训练活动提供了良好条件。
  • 健身3.jpg   健身俱乐部指导教师张洋,讲师,硕士,毕业于沈阳体育学院,中国健美协会专业健身高级教练,国家一级运动员,一级裁判,多次带队参加省市级健身比赛并获得优异成绩。

  健身俱乐部自成立以来,多次参加全国和省级健身比赛,2016年获第十三届全国大学生健身健美美臀公开赛第四名,2019年获“锦呈”杯东北三省健美健身公开赛第三名,2020年获“健源”杯辽宁省健美健身锦标赛第三名,2021年获“健源.菲特”杯第二届北方健美健身新人赛男子第一名,2021年获dms冠军杯奥赛中国区资格赛男子第四名。

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